TĚLO V POHYBU
Dvoudenní intenzivní workshop pro ty, kdo chtějí lépe vnímat své tělo a objevit jeho výrazový potenciál. Zažít improvizaci a vytvořit vlastní pohybovou etudu, z které vznikne krátká mikrokompozice.
Srdečně vás zvu na prožitkový pohybový workshop, ve kterém budeme objevovat vlastní pohybový jazyk a učit se mu naslouchat. Skrze improvizaci, hru a vědomé vnímání těla se ponoříme do tvorby vlastních pohybových etud na vybrané téma.
Zaměříme se na dech, gesto, postoj i prostor – klíčové prvky pohybového vyjádření. Oživíme smysly, probudíme představivost a necháme pohyb přirozeně vycházet z vnitřního prožitku. Uvolníme tělo, budeme pracovat s různými fyzickými kvalitami pohybu, emocemi a dynamikou výrazu. Skrze naslouchání sobě i druhým objevíme tělovou empatii a radost ze svobodného pohybu.
Co nás čeká?
- Vědomá práce s tělem v prostoru – vertikála & horizontála
- Pohybové etudy a improvizace – objevování vlastního pohybového jazyka
- Hra s dynamikou a energií pohybu – reakce na podněty, rytmus a intenzitu
- Autenticita a výraz – prozkoumávání emocí skrze pohyb
- Práce s představivostí a tělovou empatií – pohyb vycházející z vnitřního prožitku
- Dialogické jednání – otevřený prostor pro spontánní sebevyjádření a vnitřní autenticitu
- Spontánní tvorba a hledání spojení se skupinou – propojení individuálního výrazu s kolektivním prostorem
Workshop je vhodný pro všechny, kdo chtějí hlouběji pracovat se svým tělem – herce, tanečníky, pedagogy, terapeuty i ty, kteří se chtějí otevřít novému pohledu na pohyb. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti, jen chuť experimentovat a objevovat.
Termín 24.-25.5. 2025, 10:00 – 18:00 sobota, neděle 10:00 – 17:00
Cena kurzu: 4 200 Kč /v ceně je lektorné, materiály, výukové předměty a drobné občerstvení/